Tag: creatieve coaching

Geplaatst op

Een kloddertje roze hier…..een kloddertje roze daar….

Hoe helpt tante Til jou?
Herken je de zin in de titel nog?
Dat kwam uit een televisieserie uit de jaren 80: “de familie Knots”.
In deze kinderserie was tante Til te zien, een kunstzinnige dame.
In felgekleurde gewaden met grote kraag was ze bezig met schilderen.
Ze genoot van het spelen en experimenteren met ( voornamelijk roze) verf.

Hoe zou zij jou nou kunnen helpen?
Door gewoon een kloddertje verf hier en daar te gaan zetten, zonder dat het echt iets “moet” worden.
Je kunt namelijk genieten van kleuren die mooi bij elkaar passen, of hoe kleuren in elkaar overvloeien.
Gewoon plezier maken omdat het kan.

De serieuze taak van het opvoeden van een hoogbegaafd en gevoelig kind
Want meestal ben je in staat van waakzaamheid.
Je kind is net begonnen op school en het loopt nog niet allemaal zoals het zou moeten.
Niet alle afspraken van de vorige leerkracht worden uitgevoerd zoals jullie hadden afgesproken.
Nu moet je kind toch in het werkboekje van de groep meedoen, terwijl zij al twee jaar voorloopt.
Je denkt eraan om meteen maar weer een afspraak voor een gesprek te maken, maar je wilt niet gelijk “de zeurouder” zijn.
En dan thuis de uitbarstingen en de boze buien verdragen.
En ondertussen ook gewoon werken, het huishouden doen, en achter de sociale verplichtingen aan, en….en….
Je hebt heel veel ballen in de lucht te houden.

Creativiteit als hulpmiddel voor jou als ouder van een hb-er
En daar zou creativiteit een prachtig hulpmiddel kunnen zijn.
Je kunt samen met je kind aan tafel iets maken.
Slijp de potloden, zorg voor werkende viltstiften of koop een knutselpakket bij de winkel met de blauwe A.
Je kunt natuurlijk ditzelfde ritueel voor jezelf herhalen wanneer je kind op bed ligt.
Pak een paar kleurtjes waterverf en ga gewoon wat mengen.
Neem een kleurboek voor volwassenen. Het maakt niet uit wat het is, het gaat je wel heel erg helpen!

Creativiteit= Meditatie
Creativiteit is niet gewoon een hobby.
Het is een gereedschap om je zenuwstelsel mee te kalmeren.
Studies tonen aan dat wanneer je tekent, schildert, naait, haakt, je brein in een kalme staat van focus komt.
Diezelfde staat zou je kunnen bereiken wanneer je mediteert, maar nu met papier, naald en draad of klei in plaats van stilte.
In Japan is het aan elkaar naaien van oude lapjes stof, een helend ritueel.
In Londen bieden musea creatieve workshops aan om je mentale gezondheid te bevorderen.

7 van de 10 creatievelingen geeft aan dat het ze echt helpt om om te gaan met het dagelijkse leven.
Dus als je je niet goed in je vel voelt, kies iets creatiefs.
Het gaat er niet om dat het een kunststuk moet zijn, het is reguleren van je zenuwstelsel.
Gewoon voor jou.
Wat is vandaag jouw favoriete project om jezelf tot rust te krijgen?|
Ik zou het leuk vinden als je dit met me wilt delen!

Meer hulp nodig als ouder van een hoogbegaafd en hoogsensitief kind?
Weet dan dat je altijd contact met mij mag opnemen.
Ik ben werkzaam als creatief kindercoach en zet dus letterlijk creativiteit in als hulpmiddel.
Ik ga niet tegenover een kind zitten om het kind over zichzelf te laten praten.
Wat we wel doen, is het maken van een tekening, een kleiwerkje, een schilderij.
Die kunstwerken vormen de derde gesprekspartner.
We gaan samen kijken wat het kind gemaakt heeft, we verwonderen ons over wat er te zien is en wat de kleuren ons te vertellen hebben.
Want een tekening zegt meer dan 1000 woorden. Een kind laat hiermee een stukje zien van wat er in hem/ haar leeft.
En met wat ik over het kind leer, ga ik samen met het kind aan de slag om hem/ haar naar een positief tegenovergesteld doel te krijgen.
Dus in plaats van: “ik wil dat mijn kind niet meer zoveel boze buien heeft na schooltijd”, gaan we bijvoorbeeld naar: “Ik kan mijn emoties op een gezonde manier uiten”.

Onder dit bericht vind je een contactformulier.
Je mag altijd een bericht achterlaten, zodat we samen kunnen kijken naar hoe ik jouw kind kan helpen.
Je bent van harte welkom in mijn creatieve praktijk!

Geplaatst op

Wat nu? Mijn kind maakt fouten…

Faalangst bij HB kinderen

“Ik wil graag rijk worden, maar dat kan toch nooit…”
Dat was wat hij zei op mijn vraag wat hij dan wel zou willen.
Naar school gaan, dat wil hij niet (meer).
Zijn hoop is gevestigd op rijk worden, zodat hij kan stoppen met school.
Ik heb hem wat voorbeelden genoemd van mensen over wie ik heb gehoord, die al jong heel rijk zijn geworden.
En dat het dus kan, met pensioen gaan op je 40e.
Er glinstert hoop op in zijn ogen. Zou het echt kunnen?

Ik kom veel hoogbegaafde kinderen tegen die de lat enorm hoog leggen voor zichzelf.
De meeste kinderen weten wel dat ze hoogbegaafd zijn, en eisen van zichzelf dat ze alles gelijk kunnen.
Geen dingen leren, dat niet. Ze willen het gelijk weten, snappen en kunnen.
Helaas werkt het zo niet, en zal je altijd nieuwe vaardigheden moeten leren en aangaan.
Maar vooral fouten mogen maken.

Hoe komt het dat veel hoogbegaafde kinderen tekenen van faalangst laten zien?

Het kan komen door perfectionisme. Zoals ik al noemde, willen veel van deze kinderen geen fouten maken en leggen de lat enorm hoog.

Sommige kinderen hebben een zgn. fixed mindset. Ze ervaren in eerste instantie dat veel dingen ze makkelijk afgaan.
Maar je komt op een punt, dat je toch moeilijke dingen ervaart. Dan kan het zijn, dat je denkt dat je dingen “toch niet kunt” of “ niet slim genoeg bent”.

Als een kind een poos lang een gebrek aan uitdaging heeft gehad, leert het ook niet omgaan met tegenslagen of moeilijkheden. Wanneer er wel een keer een uitdaging is, weet het kind niet hoe hij/ zij hiermee kan omgaan en kan faalangst ontstaan.

Er kan sprake zijn van hoge verwachtingen vanuit school, maar ook vanuit ouders. Een kind wil anderen liever niet teleurstellen. Als hij/zij niet aan de verwachtingen kan voldoen, kan dit ook weer leiden tot faalangst.

Een kind kan zichzelf ook vergelijken met anderen die op een bepaald gebied beter presteren.
Als een ander succesvoller is of lijkt, kan een kind hier best last van hebben.

Als jouw kind gevoelig is, dan kunnen ze kritiek of fouten ook intenser beleven.

En als een kind als eens eerder ergens in heeft gefaald, kan het een enorme drempel zijn om dezelfde ervaring opnieuw aan te gaan.

Wat is helpend voor je kind om faalangst te voorkomen of verminderen?

Leer je kind dat je groeit door oefening en inspanning.
In mijn begeleiding leer ik een kind regelmatig dat hij/zij het nog niet kan, maar zeker kan leren.
Ook benadruk ik regelmatig dat fouten maken moet, want daar leer je van.
Het boek “Stress, een hersenles”, legt dit mooi uit.

Focus op het proces en niet alleen op het resultaat
Complimenteer niet alleen die 8 voor topo, maar laat merken dat je ziet dat je kind er 3 middagen aan heeft gewerkt.
Je kunt bijvoorbeeld zeggen: “Wat goed dat je het kaartje hebt gekleurd en de plaatsen daardoor goed kon onthouden!”

Maak fouten maken normaal en een beetje grappig
Wij eten altijd aan tafel ’s avonds. Regelmatig komt er voorbij wie die dag de grootste blunder had gemaakt, die wint de medaille voor de grootste fout. (We hebben nooit echt een medaille gegeven, maar wel een leuk idee nu ik het hier zo opschrijf)
Dat doen we om te laten zien dat ouders ook maar mensen zijn, maar vooral om onze kinderen te leren dat fouten er gewoon bij horen.

Let op je eigen verwachtingen als ouder.
Hup, omlaag die lat.
Geef ruimte voor ontwikkeling, waarbij fouten erbij horen.

Leer ontspanningstechnieken aan
Help je kind met stress om te gaan en op tijd te herkennen dat er rust gepakt mag worden.
Meestal helpt het het beste als jouw kind jou zelf dit soort dingen ziet doen.
Dus trek die yogabroek maar aan en doe wat oefeningen in de woonkamer, of doe die meditatie.
Je kind zal je er dankbaar om zijn.

Geef je kind uitdagende taken, die wel haalbaar zijn
Bied je kind vertrouwen en laat hem/ haar bijvoorbeeld zelf een keer koken.
Zorg dat het net buiten de comfortzone ligt, zodat je kind de taak aankan.

Wees de veilige haven
Zorg dat je kind bij jou terecht kan, zodat je kind zich altijd veilig genoeg voelt om jou of je partner om hulp te vragen.

Wat doe ik nu precies als creatief kindercoach?
In mijn werk, kijk en luister ik heel goed naar een kind en uiteraard naar het verhaal wat ik hoor van de ouders.
Op basis van mijn waarnemingen, stellen we een PTO op, een positief tegenovergestelde.
Dat is een doel wat je wel wilt, in plaats van wat je niet ( meer) wilt voor jezelf.
Met de creatieve werkvormen die we doen, hoeft een kind niet veel over zichzelf te vertellen.
Hij/ zij maakt een tekening/ kleiwerk/ verfwerk naar aanleiding van een vraag of bijvoorbeeld een visualisatie.
Het kunstwerk vormt het gespreksonderwerp.
Omdat je met creativiteit bij je kern komt en leert vertrouwen op wat er je leeft, komen vanzelf die dingen op papier die jou iets te leren hebben.
Terwijl we het werk bespreken, zullen de kwartjes gaan vallen.

Spreekt mijn manier van werken jou aan?
Neem dan zeker contact op en weet je welkom bij Ludiek Coaching!

Geplaatst op

Hoogbegaafd en weer naar school, wat kun je doen als ouder?

Mijn hoogbegaafde kind gaat weer naar school na de vakantie………

Zie je als ouder van een hoogbegaafd/ hoogsensitief kind alweer op tegen morgen, als de school weer begint na de vakantie?
Je merkte misschien dat jouw kind weer een beetje “zichzelf werd” in de vakantie, en dat veel spanning juist afnam.
Misschien werd zij weer enthousiast en had weer zin om dingen te ondernemen?
En hoe is dat vandaag?
Je kind weet dat de school weer start.
Het kan zijn dat jouw kind klaagt over hoofdpijn en buikpijn. Misschien wil ze niet naar school en ben jij als ouder bang dat het weer een hele strijd gaat opleveren om je kind op tijd op school af te leveren?

Ik heb een aantal tips voor je verzameld, waarmee je de overgang wat soepeler kunt laten verlopen.

Bereid je kind mentaal voor
Praat al voordat school begint over wat er gaat gebeuren. Benoem de dingen die hetzelfde blijven (zoals de schooltijden of vrienden in de klas), maar ook wat er kan veranderen. Gebruik positieve taal, maar erken ook dat het spannend kan zijn.

Zorg voor routines
Hoogbegaafde en hooggevoelige kinderen hebben veel baat bij structuur.
Start weer met vaste bedtijden, ochtendroutines en eetmomenten.
Dit helpt om de overgang makkelijker te maken.

Erken de gevoelens van je kind
Zeg niet meteen dat het wel meevalt als je kind zich onzeker voelt. In plaats daarvan kun je zeggen: “Ik begrijp dat het wennen is na de vakantie. Het is oké om het spannend te vinden. We doen het samen.”
Vraag ook naar de positieve dingen als je kind geneigd is om juist de negatieve dingen te vertellen.

Stel vragen:
Wat vindt je kind spannend? Wat vindt je kind juist leuk om weer te kunnen doen? Of hebben ze een vriendje tijdens de vakantie gemist? Praat over dit soort dingen.
Kijk waar ze zelf al oplossingen voor kunnen vinden of antwoord op kunnen geven. Het geeft vertrouwen om zelf met een plan te komen.
En zorg voor het benoemen van positieve momenten.
Vraag niet alleen hoe het op school was, maar stel vragen als: “Wat was het leukste moment van vandaag?” “Wat ging beter dan je had verwacht?” Als je focust op positieve ervaringen, voel je je ook prettiger.

Zorg voor verbinding op afstand
Als je kind er moeite mee heeft om jou of je partner te missen gedurende de schooldag, kun je hierbij helpen. Maak bijvoorbeeld armbandjes waarmee je aan elkaar denkt, teken een hartje op jullie beide handen, spreek een onzichtbaar “knopje” af op jullie hand waar je op een bepaald tijdstip op kunt drukken, stop briefjes in de broodtrommel, geef ze een klein knuffeltje mee van thuis wat vertrouwen geeft. Geef aan dat het niet erg is als je moet wennen, en dat je elkaar weer kunt knuffelen zodra je elkaar ziet. Bij oudere kinderen: doe dat knuffelen maar thuis 😉

Bied extra rustmomenten
Plan in de eerste dagen na de vakantie extra rustige momenten thuis, zoals een relaxte middag zonder afspraken. Dit helpt je kind om de dag beter te verwerken en niet oververmoeid te raken.

Geef je kind even de ruimte als ze thuis is
Sommige kinderen hebben na school even tijd nodig om bij te komen.
Vraag niet gelijk naar de schooldag, maar laat je kind even landen.
Je kunt denken aan iets drinken, even lezen, een spelletje spelen, of muziek luisteren.
Kijk waar jouw kind behoefte aan heeft.
En merk je dat je kind juist uitdaging kan gebruiken?
Leg wat smartgames/ spellen/ LEGO/ knikkerbaan in het zicht, waar je kind mee aan de slag kan als ze dit wil. Je kind kan zelf kiezen.

Geef autonomie waar mogelijk
Laat je kind kleine keuzes maken, zoals welke outfit zij aantrekt of wat er in de broodtrommel gaat.
De kleding kun je de avond van tevoren al laten klaarleggen. Dit geeft een gevoel van controle en vermindert stress.

Blijf betrokken
Blijf in contact met de leerkracht, maar laat de juf of meester wel even opstarten na de vakantie. Het kan fijn zijn om hem of haar ook even een paar dagen de tijd te gunnen om weer in het ritme te komen met de groep.
Merk je dat er echt iets is met je kind? Benoem dit dan wel zodat de leerkracht hier goed op kan reageren.
Is het iets kleins? Stuur dan gewoon een mailtje, dan leest de juf het zodra ze er aan toekomt.

Vond je deze tips bruikbaar?
Hopelijk heb je iets aan deze tips.
Heb je een aanvulling?
Laat het me weten! Na de zomervakantie komt er uiteraard weer een soortgelijk blog.
Kom je er toch nog niet helemaal uit? Je kunt altijd contact opnemen, zodat we eens verder kunnen praten over wat ik voor jou en je kind kan betekenen.

Wil je geen informatie of blog meer missen? Klik dan op de link onderaan de pagina, zodat je maximaal 1 keer per maand op de hoogte wordt gehouden.

 

Geplaatst op

Slow parenting, fijn voor hoogbegaafde kinderen?

Wat is Slow Parenting nu eigenlijk?
Een tijdje terug kwam de term Slow Parenting voorbij. Deze term trok mijn aandacht, wat zou het inhouden?

En nog interessanter, is het ook iets voor ons?
Onze kinderen zijn alweer pubers, maar we blijven natuurlijk wel hun ouders.En af en toe mag er wat worden bijgestuurd.

Wat heb ik geleerd over Slow parenting:
Het gaat om rustig aan doen, terug naar de basis en genieten van elkaar. Je gaat aan het werk met het vertragen en vereenvoudigen van het gezinsleven. Het idee is om kinderen op te voeden zonder constante druk, overvolle schema’s en overmatige focus op prestaties.
Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn.

Wat een kind in deze tijd nodig heeft
Slow Parenting is ontstaan als tegenhanger van onze drukke maatschappij. De wetenschappers zijn erachter gekomen dat de manier waarop we door het leven hollen, niet gezond is. Goh.

Daaruit is de slow movement ontstaan, gebaseerd op het boek van Carl Honore uit 2009:” Under pressure: resquing ouder children from the hyper-parenting”
In het boek wordt er gesproken over minder planning, minder focus op mijlpalen en meer speel- en ontspanningstijd voor jou en je gezin.
Klinkt wel een beetje “Jaren 80” in mijn oren. Dus zo ben ik verder op onderzoek uitgegaan.

Prestatiedrang, nodig of niet?
We moeten als ouders al zoveel, maar ook van de kinderen wordt veel verwacht.
Die prestatiedrang lijkt zo belangrijk te zijn.
Daarop is dus deze opvoedstijl in het leven geroepen, waarbij je je kind volgt, zonder zijn agenda helemaal vol te plannen.
Je volgt jouw kind en zijn/ haar interesses en sluit hierop aan.
Verder plan je bewust tijd in om even niets te doen. Dat scheelt dus een hoop verplichte nummers, van verjaardagsfeestjes tot speelafspraken.
Je geniet van je kind en van jullie tijd met elkaar.

Uitgangspunten van Slow Parenting:
Een aantal zaken zijn hierbij erg van belang:

– Spelen: je kind wordt gestimuleerd om vooral vrij te spelen. Spontaan spel, met veel ruimte voor creativiteit.
– De schermpjes gaan eraf, geen televisie kijken dus. Maar ik vermoed dat de mobieltjes en de game-devices ook de kast in mogen.
– Risico’s nemen: je kind gaat leren om risico’s te nemen en zich hierdoor verder te ontwikkelen en te groeien. Je gaat als ouder waken voor overbezorgdheid.
– Meer verbinding met de natuur. Stimuleer je kind om buiten te spelen en tijd in de natuur door te brengen.
– Loslaten van perfectie. Het draait om bewust aanwezig zijn en samen genieten van de simpele dingen.

En dan de grote vraag, wat levert het je op als ouder en als kind?
– Kinderen staan minder onder druk staan om te presteren, en leren zichzelf accepteren zoals ze zijn. Dit kan bijdragen aan een positief zelfbeeld. Bovendien leren ze om fouten te maken, een wezenlijk belangrijk onderdeel van leren. Als je fouten maakt, worden er nieuwe weggetjes aangelegd in je hersenen omdat je wordt gestimuleerd om een ander plan te maken.

– Meer creativiteit en zelfstandigheid
Door volledig vrije speeltijd kunnen kinderen zelf problemen oplossen en hun fantasie ontwikkelen. Daar worden ze zelfstandig van. Vrij spel is enorm belangrijk, je kind leert namelijk ook heel veel van vrij spel. Ze kunnen hiermee hetgeen wat ze meemaken verwerken op hun manier.

– Sterkere ouder-kindrelaties
Door bewuste en rustige tijd samen door te brengen, voelen kinderen zich meer verbonden met hun ouders. En de ouders natuurlijk met hun kind.

– Minder stress voor ouders én kinderen
Een minder volgepland leven verlaagt de kans op burn-out of stress bij zowel ouders als kinderen. Het gezin kan meer genieten van het hier en nu.

– Ruimte voor nieuwsgierigheid
Kinderen hebben de tijd om de wereld om hen heen op hun eigen manier te ontdekken, zonder dat alles vooraf bepaald is. Kinderen kunnen daardoor op hun eigen tempo groeien en ontwikkelen.

– Beter omgaan met tegenslagen
Kinderen die meer vrijheid krijgen om fouten te maken, leren hoe ze met uitdagingen kunnen omgaan, wat hen veerkrachtiger maakt.

Zou dit iets zijn voor een hoogbegaafd kind?
Dat denk ik wel. Een kind heeft vrij spel nodig om zich te ontwikkelen.
Daarnaast is het pakken van een device of de t.v. aanzetten zo makkelijk, maar is het ook altijd in het belang van je kind? Dat kun je je afvragen.

En als jij je als ouder relaxter en prettiger voelt, voelt je kind dat ook.
Een kind doet meestal niet wat je zegt. Een kind doet wat jij doet.
Als jij bewust de tijd neemt om mee te spelen, of lekker de natuur in te gaan? Dan help je jezelf en je kind.

En misschien wel het belangrijkste, de druk op presteren wordt veel minder. Laat een kind weer gewoon kind zijn. Laat hem ontdekken, aanklooien, fouten maken, maar het allerbelangrijkste: laat het kind plezier maken.

Welke van de ideeën van Slow Parenting spreekt jou aan?
Kijk eens wat je eruit kunt halen, of verdiep je er nog verder in. Het gaat jouw gezin vast veel moois opleveren!

Wat kan ik voor jou betekenen?
En vind je het een mooi verhaal, maar heb je hier nog wat ondersteuning bij nodig?
In mijn praktijk Ludiek coaching help ik ook ouders op weg.
Je kunt altijd contact leggen om vrijblijvend kennis te maken en dan kan ik je uitleggen wat er mogelijk is.
Als ik jou weer in je kracht kan zetten, vaart je kind daar wel bij.

Geplaatst op

Hoe geef ik mijn kind een oprecht compliment?

Hoe geef je goede complimenten aan je kind?

“Daar ben ik gewoon niet goed in!”, zei ze regelmatig.
“Ik kan dat niet zo goed als mijn broer, die is veel slimmer dan ik.”
Ze kon nog niet zien dat ze zelf ook hoogbegaafd is, en andere kwaliteiten bezit dan haar broer.
Toen ik een tijdje met haar werkte, kwam ons gesprek op haar droombaan.
Wat zij wil, is logo’s ontwerpen.
“Ik ben er al mee begonnen, hoor.” vertelde ze vol trots.
Samen met een vriendinnetje had ze al ontwerpen gemaakt in Canva en die wilde ze wel gaan verkopen.
Ik vertelde haar dat ik een nieuw logo nodig had voor mijn bedrijf, omdat ik van bijles naar coaching toe ging.
En ik vroeg haar dus om mijn logo te ontwerpen.
Dat heeft ze gedaan en tot op de dag van vandaag is haar ontwerp mijn logo.
Ze was zo trots toen het gelukt was en ik heb haar uiteraard grote complimenten gegeven. Doordat het soms wat tegenzat met het opslaan en doorsturen, kon ik haar ook complimenteren op haar groter doorzettingsvermogen.
Het grootste compliment was dat ik er blij mee was en ben, en het ontwerp echt ben gaan gebruiken.
Uiteraard gaf ik haar wel een beloning voor haar werk. Ik heb een cadeaubon gegeven voor de winkel met de blauwe A waar ze heel graag knutselspullen koopt.

Als je nu een goed compliment wilt geven aan jouw kind, heb ik een aantal tips voor je.
Soms is het lastig om een compliment te geven, bijvoorbeeld als je kind zich een periode minder goed gedraagt of als je veel van jezelf hebt gevraagd als ouder.

Hoe geef ik een goed en oprecht compliment?

1. Wees specifiek– Zeg in plaats van “Goed zo!”, wat je dan precies zo goed vond.
Dus bijvoorbeeld: “Wat fijn dat je vriendin hielp toen zij het moeilijk had, ik ben trots dat je dat doet.”

2. Meen wat je zegt– Geef een compliment wanneer je het echt meent.

3. Leg de nadruk op het proces en de inzet– “Wat goed van je dat je koos om thuis te blijven om te leren, nu was je sneller klaar.”

4. Noem de naam van de persoon– “Elise, ik vind het zo lief dat je je snoep deelt met je zus.”

5. Kies het juiste moment– Een compliment werkt het beste wanneer je deze geeft net nadat iemand iets voor elkaar heeft gekregen, of wanneer diegene het compliment echt even nodig heeft.

6. Geef een compliment als er anderen bij zijn– Sommige mensen vinden het leuk om een compliment te krijgen als anderen het ook kunnen horen. Let wel op, dit geldt zeker niet voor iedereen. Dus bepaal of dit voor jouw kind handig is.

7. Combineer met lichaamstaal– Een glimlach en/ of oogcontact geeft extra impact aan je woorden. Kijk je kind dus aan als je een compliment geeft.

8. Maak het spontaan– Wanneer je “”zomaar” een compliment krijgt, voelt het extra speciaal.

9. Vergelijk niet met anderen– Let erop dat je een compliment geeft aan je kind, zonder de vergelijking te maken met een broer of zus. Vermijd dus dingen als: “Knap van jou, bijna net zo goed als je broer”

10. Accepteer zelf ook complimenten– Als je als ouder een compliment krijgt, neem deze aan met een welgemeend “Dankjewel”, zonder weg te wuiven dat het niet zoveel voorstelde.

Als jouw hoogbegaafde kind niet zo goed in haar vel zit
Soms vinden kinderen het aannemen van complimenten lastiger.
Als je kind bijvoorbeeld wat minder goed in zijn/ haar vel zit, is dat best logisch.
Met behulp van creatieve kindercoaching komt jouw kind weer in haar kracht en ontdekt waar haar sterke punten liggen.
Dan komen jouw complimenten weer beter aan.
Heeft jouw kind een steuntje in de rug nodig?
Neem dan zeker contact op, zodat we de mogelijkheden kunnen bespreken.
De eerste telefonische kennismaking is gratis.

Geplaatst op

Hoe help ik mijn hoogbegaafde kind om vrienden te maken?

Hoe help ik mijn hoogbegaafde kind met het maken van vrienden?

Pas geleden zat ik in de tram naar de stad.
Er kwam een groepje meiden binnen, van die heerlijke wervelwinden. Lekker met elkaar kletsen, lol maken en het recept voor zelfgemaakte lipgloss uitwisselend.
Ik begreep uit het verhaal dat ook zij samen naar de stad zouden gaan.
Wat fijn voor die meiden om zo’n fijn groepje om je heen te hebben.

Voor hoogbegaafde kinderen zijn vriendschappen soms anders.
De kinderen die ik begeleid, ervaren vriendschappen vaak anders.
Ik hoor weleens dingen als: “Ik heb wel vrienden, maar die denken niet hetzelfde als ik”.
Of dat een kind bijvoorbeeld in een vriendschap alles wil zien: peercontact, leuke dingen doen, geheimen met elkaar delen, dezelfde interesses hebben etc.
En dat lukt gewoon niet altijd.

Wat kun jij als ouder doen wanneer je ziet dat het contact maken lastiger gaat?

1. Begrip tonen
Toon begrip als je kind sommige sociale vaardigheden nog lastig vindt en leg uit wat je kind kan doen. Praat hierover met elkaar.

2. Zoek gelijkgestemde kinderen
Zoek hobbyclubs, speciale programma’s voor hoogbegaafden, of andere activiteiten waar kinderen met vergelijkbare interesses en intellectuele niveaus aanwezig zijn. Dit vergroot de kans op een natuurlijke klik.
Dus, kom met je kind naar de LEGO-clubmiddagen die Vanessa Ouwerling en ikzelf op woensdagmiddag organiseren. Deze middagen zijn speciaal gericht op hoogbegaafde kinderen.

3. Leer sociale vaardigheden aan
Werk samen aan praktische sociale vaardigheden, zoals luisteren, om de beurt praten, en oogcontact maken.

4. Help je kind emoties te herkennen
Help je kind bij het herkennen van emoties, zowel bij zichzelf als bij anderen. Dit kan hem helpen om zich beter in te leven in anderen.
Je kunt bijvoorbeeld boekjes voorlezen over emoties, of (laten) spelen met dieren/ poppetjes.
Of kijk naar de film “Inside out” met je kind, deel 2 is nog niet zo lang uit.

5. Organiseer speelafspraken
Zorg dat je kind kan afspreken met een kind die hij/ zij aardig vindt.
Blijf er zelf bij, zeker als je kind nog wat jonger is. Hier en daar kun je dan nog bijsturen.
Kijk of je iets met de kinderen samen kunt doen, een spelletje spelen of cakejes bakken bijvoorbeeld. Dan is de kans dat het een geslaagde afspraak wordt, groter.

6. Lid worden van een club
Laat je kind deelnemen aan een sport, of zorg dat hij/ zij een muziekinstrument kan leren bespelen.
Zorg dat je kind iets kiest wat hij/ zij leuk vindt. Vaak kun je eerst een proefles doen om te kijken of iets bij je past.
En grenzen verleggen in sport of muziek kan heel goed zijn om nieuwe dingen te leren.

7. Laat je kind fouten maken
Laat je kind gewoon fouten maken. Fouten maken moet, omdat je dan juist leert. Je bedenkt nieuwe oplossingen voor datgene waarin je een fout maakte. En wees zelf ook oké als je een fout maakt. Hoe luchtiger je hier zelf mee omgaat, hoe makkelijker je kind dit leert. En in vriendschappen zul je weleens iets doen wat minder handig is. Leer je kind om daarmee om te gaan.

8. Praat over vriendschappen
Praat met je kind over wat vriendschappen zijn en hoe dit er voor hem/ haar uit zou mogen zien. Zorg dat je kind realistische verwachtingen heeft.
Soms heb je gewoon een leuke middag met een ander, die niet tot een vriendschap leidt. Ook dat is prima.

9. Geef het goede voorbeeld
Laat zien hoe je zelf met vrienden omgaat, je kind leert zoveel door te zien hoe jij het aanpakt.
Je leert een kind meer doordat ze kijken naar wat je doet, dan door wat je zegt.

10. Houd rekening met overprikkeling
Speelafspraken na school kunnen best intensief zijn. Veel hoogbegaafde kinderen herkennen het gevoel van overprikkeling. Maak de speelafspraak dan niet te lang. Liever een uur leuk met elkaar, dan een hoop gedoe na 2 uur.

Aanbod in Rijswijk (ZH)
Denk jij nu, die clubmiddagen bij jullie klinken wel leuk voor mijn kind?
Wij hebben op de woensdagmiddag van 15.00- 17.00 een LEGO-club.
Is jouw kind tussen de 6 en 9 jaar?
Dan is hij of zij van harte welkom!
Heb je er nog vragen over?
Neem dan zeker contact op, je krijgt altijd een reactie terug.

Geplaatst op

30 tips om te ontprikkelen voor begaafde en gevoelige kinderen


Ontprikkelen na schooltijd
Soms heeft je kind zich op school de hele dag “goed” gehouden.
Het kan zijn dat hij zich aanpast aan de omgeving en de dingen die hij leert.
Misschien is thuis dan de plek om te ontladen. Om bij te komen van alle prikkels die er waren tijdens de schooldag. Dit kan zich uiten in huilbuien of boos gedrag.
Wil jij je kind helpen ontprikkelen?
Dan heb ik hier een lijstje met tips.

1. Zorg voor een veilige en rustige plek om te landen.
Laat de televisie en schermpjes uit en zet bijvoorbeeld rustgevende muziek op.
Zo kan jouw kind de overgang naar thuis makkelijker maken.

2. Geef je kind de tijd om eerst een half uurtje te ontspannen voordat hij aan zijn huiswerk begint. Dat momentje kan al wonderen doen.

3. Laat je kind kiezen of hij zich wil terugtrekken in zijn eigen kamer, of een andere plek waar hij even alleen is.

4. Bied voorspelbaarheid. Zorg dat je kind weet hoe de middag eruit gaat zien en wat er gedaan kan worden.

5. Bied emotionele steun. Laat je kind vertellen als hij wil. Zo niet, dan is het ook goed.
Zorg dat er een luisterend oor is voor wanneer hij dit wel nodig heeft.

6. Bedenk samen verschillende manieren die je kind kunnen helpen als het overprikkeld is. Schrijf deze ideeen op briefjes en stop ze in een grote pot. Zodra hij zich overprikkeld voelt, kun je een briefje uit de pot laten trekken en uitvoeren.

7. Doe samen een rugmassage. Eerst jij bij je kind en dan andersom. Er zijn tal van grappige oefeningen, zoals de pizzabakkerij. Hierbij bak je als het ware pizza’s op elkaars rug.
Daar hoort deeg kneden en uitrollen natuurlijk bij.

8. Zorg dat er voldoende boeken zijn en laat hem lekker een boek of tijdschrift lezen. Even in een andere wereld…..

9. Lees je kind een boek voor. Even een momentje om samen door te brengen.

10. Leer je kind diep adem te halen, dat ontspant. Je kunt je kind leren om 3 tellen in te ademen en dan heel rustig langer dan 3 tellen uit te ademen. Hoe langer je uitademing duurt, hoe meer ontspannen je raakt.

11. Zet een meditatieoefening op en laat je kind hieraan meedoen. Er staan er genoeg van op Youtube.

12. Spelen is een manier om te ontspannen en plezier te maken. Ook kan hij door fantasiespel de negatieve emoties verwerken en een plek geven.
Samen spelen versterkt de band tussen jou en je kind.

13. Tekenen, kleuren of schilderen zijn heel helpend en zorgen ervoor dat je uit je denkmodus gaat en in je lijf komt. Je aandacht zakt als het ware van je hoofd naar je lijf.

14. Ga een wandeling maken, het liefst in de natuur.

15. Ga een rondje fietsen, trampoline springen, touwtje springen of iets anders fysieks. Ook dit helpt enorm om de gedachten kwijt te raken en het gevoel tot rust te brengen.

16. Knuffel de hond, kat of konijn. Dieren voelen vaak goed aan wat iemand nodig heeft en ook zij vinden knuffelen hopelijk fijn.

17. Schrijven is een fijne manier om gedachten te ordenen en negatieve gedachten te parkeren.
Geef je kind een eigen dagboekje of schrift hiervoor.

18. Ga samen iets bakken. Je bent lekker bezig en als het gelukt is, kun je heerlijk smullen.

19. Maak een bak met fidgettoys. Denk aan de pop-its, spinners, stressballen en dergelijke. Laat je kind hier een poos mee spelen en ontprikkelen.

20. Douchen is ook een fijne manier om emoties van je af te laten spoelen.

21. Laat een precisiewerkje doen, zoals diamondpainting, Pixelart, mozaiek of Ministeck.
Je kunt hier je gedachten weer rustig mee maken.

22. Laat je kind even onder een verzwaringsdeken liggen, om het lichaam weer tot rust te krijgen.

23. Laat je kind spelen met kinetisch zand. Heerlijk om mee te spelen en door je vingers te laten glijden.

22. Laat je kind met water spelen, bijvoorbeeld in een teiltje, badje of met waterballonnen.
Water ontspant.

24. Maak samen slijm, leuke activiteit waar je zelf ook blij van wordt. Er staan genoeg recepten op internet.

25. Laat je kind naar luisterboeken luisteren. Tip: als je lid bent van de bieb, kun je ook vaak gratis lid worden van de online bieb, waar je luisterboeken kunt lenen.

26. Maak samen een sensorische doos: Vul een bak met allerlei materialen (zoals watten, knikkers, spliterwten of rijst) waar ze mee kunnen spelen. Je kunt ook natuurlijk materiaal toevoegen zoals kastanjes en eikels. Doe er schepjes, lepels en bakjes bij. Dit kan helpen om zintuigen op een rustgevende manier te prikkelen.

27. Zorg voor een rustgevende geur in huis, zoals lavendel. Je kunt tegenwoordig diffusers kopen die de geur door je huis verspreiden. Dit heeft een direct kalmerend effect op je kind en jezelf.

28 Zoek grote legpuzzels met veel stukjes. Dit is een heerlijk werkje om samen te doen.
Het hoeft niet in een keer af, dus je kunt de puzzel laten liggen tot je er weer mee verder gaat.
Daar zijn ook speciale puzzelmatten voor te koop, zodat je de puzzel wel van de eettafel af kunt halen. Tip: de kringloop heeft veel puzzels, of leen er een van een bekende.

29. Zorg voor een bak met klei en vormpjes. Klei heeft een rustgevende en kalmerende werking op je kind en bovendien is het leuk om mee te spelen.

30. Maak een hoekje in huis dat speciaal bedoeld is voor rust. Vul het met zachte kussens, dekens, knuffels en eventueel rustgevende verlichting zoals een zoutlamp. Laat je kind zelf helpen bij het inrichten van deze plek zodat het echt aanvoelt als hun eigen veilige ruimte.

Vond je deze tips nuttig? Laat het me zeker weten!
En als je aanvullingen hebt die jouw kind helpen, dan zet ik ze er graag bij.

Extra ondersteuning voor jouw hoogbegaafde, hoogsensitieve kind?
En merk je op dat er best handige tips tussen staan, maar is nog niet voldoende?
Ik kan veel voor jouw hoogbegaafde en/ of hooggevoelige kind betekenen.
Door creatieve kindercoaching komt jouw kind weer in haar/ zijn eigen kracht.
Bel, app of mail me gerust om eens vrijblijvend kennis te maken.





Geplaatst op

Waarom wordt jouw hoogbegaafde dochter minder snel als hoogbegaafd onderkend?

Hoogbegaafde meisjes bestaan echt
Ze zijn er echt, hoogbegaafde meisjes. Ik mag wekelijks met ze werken, dus ze bestaan echt.
Maar hoe komt het dat zij minder snel worden opgemerkt op school dan jongens?

Een klein voorbeeld
Een paar jaar geleden zouden we naar een ouder-kindgesprek gaan op de basisschool van onze jongste. Ik vroeg haar vooraf of het handig was om nog te noemen dat ze het jaar ervoor met plusboeken had gewerkt.
“Nee hoor, mama, laat maar zitten” was haar antwoord.
En toen niet lang daarna corona uitbrak, kregen alle kinderen thuisonderwijs. Onze jongste dus ook.
Toen ze om 9.30 met al haar schoolwerk klaar was voor de hele dag, ging ze daarna online haar vriendinnen helpen met hun schoolwerk.
Maar waar bleef zij in dit verhaal?
Daarom hebben we contact gelegd met de leerkracht die haar wel de uitdaging bood die ze nodig had. Maar voor haar hoefde het nog steeds niet zo.

Waarom worden de meisjes niet herkend als HB?
Dat zou bijvoorbeeld kunnen liggen aan het feit dat er van meisjes vaak wordt verwacht dat ze lief zijn, stil en netjes. Dat is zo’n beetje de norm in onze maatschappij.
Als je dat doet als kind, wordt jouw uitzonderlijke talent dus al snel over het hoofd gezien.
Ook hebben veel meisjes de neiging niet teveel op te willen vallen en bij de groep te horen. Wanneer je je aanpast naar de norm en ontwikkelingsniveau van de groep, komt jouw talent ook niet naar voren.
Je bent dan voor je gevoel wel een met de groep, maar krijg jij dan wat je verdient?

Hoe zit het dan met hoogbegaafde jongens?
Hoogbegaafde jongens worden sneller herkend dan de meiden. Maar ook hier in slechts 50% van de gevallen.
Veel jongens zijn nadrukkelijker aanwezig. Ze vallen op door hun fysieke energie of uitgesproken gedrag.

Ik heb hoogbegaafde jongens meegemaakt die uit pure frustratie met stoelen gingen gooien. Dat valt op, ja.
Jongens die niet worden gezien of gehoord, gaan eerder “muiten”.
En zo kan het zijn, dat er al eerder iets opvalt bij jongens. Dan kan nader onderzoek uitwijzen dat hij hoogbegaafd is, of dat er iets anders speelt.

De 6 profielen van Betts en Neihart uitgelegd
De 6 profielen van Betts en Neihart laten mooi de verschillen zien tussen de verschillende leerlingen.
Dit is geen onderzoeksinstrument, en je kind kan zich misschien in meerdere profielen herkennen.
Maar het geeft wel een helder beeld van wat een leerkracht zou kunnen zien in de groep.

De succesvol aangepaste leerling
Deze kinderen willen graag voldoen aan de verwachtingen van leerkrachten en goed presteren.
Ze zijn vaak volgzaam, perfectionistisch en gericht op goede cijfers. Ze vragen regelmatig bevestiging en kunnen faalangstig zijn.
Ze nemen minder vaak risico’s en kiezen voor veiligheid. Ze laten wat minder creativiteit zien. Hierdoor blijft hun potentieel beperkt tot wat meetbaar is binnen het schoolsysteem.

De onderduikende leerling
Deze kinderen verbergen hun talenten om erbij te horen, vallen niet echt op en houden zich aan de groepsnormen.
Ze passen zich aan aan wat anderen doen en vermijden extra uitdaging.

Uitdagend creatief
Dit zijn de kinderen die grenzen opzoeken. Ze zijn erg fel op onrechtvaardigheid en raken snel verveeld als hun interesses niet worden aangesproken.
Deze kinderen kunnen kritisch zijn in hun vragen en hebben vaak veel energie.

De risicozoeker
Deze kinderen hebben het vertrouwen in zichzelf verloren, wat kan leiden tot uitputting, terugtrekken en zelfs psychische klachten.
Ze raken gedemotiveerd wanneer er niet naar hun behoeften wordt gehandeld.

De dubbel bijzondere leerling
Dit gaat om de kinderen die hoogbegaafd zijn, en daarnaast leer- of gedragsproblemen hebben.
Hoogbegaafde kinderen met AD(H)D of dyslexie worden sneller over het hoofd gezien, omdat ze met bepaalde onderdelen niet of moeilijk mee kunnen komen. Dan wordt er minder vaak aan HB gedacht.

De autonoom zelfsturende leerling
Deze kinderen werken heel zelfstandig, zijn gemotiveerd, nemen risico’s en uitdagingen aan en hebben een sterke growth mindset.
Ze durven fouten te maken en hiervan te leren.

Aannames over HB-leerlingen
Wat soms wordt gedacht, is dat alle hoogbegaafde leerlingen als een soort Sheldon( uit de serie The Big Bang Theory) handelen en dus autonoom zelfsturend zijn.
Een kleine groep hoogbegaafden bevindt zich inderdaad in dit profiel.
De meeste kinderen bevinden zich in een/ meerdere van de andere profielen, en kunnen zich met de juiste begeleiding zeker ontwikkelen tot een autonoom zelfsturende leerling.
Veel meisjes laten kenmerken zien van het succesvol aangepaste en onderduikende profiel.
Elk kind zou de kans moeten krijgen om zich te ontwikkelen en zijn/ haar potentieel te benutten.

Wat kan helpend zijn voor een hoogbegaafd kind?
Als een kind niet voldoende wordt (h)erkend, bestaat het risico op onderpresteren of uitvallen op school.
Om dat te voorkomen, zijn een aantal dingen dingen van groot belang:

– Bied een veilige leeromgeving waarin een kind zichzelf kan zijn en durft te laten zien wat hij/ zij kan.

– Let op tekenen van creativiteit. Denk hierbij vooral aan het creatieve denken, verbanden leggen, doordachte taalgrapjes maken, originele ideeën hebben, of veel vragen stellen.

– Let op hoe een kind zich gedraagt binnen de groep. Is het kind stil, afwachtend of toont hij/ zij juist initiatief?

– Geef een kind de ruimte om hun eigen interesses verder te ontwikkelen.

– Leer een kind dat fouten maken moet, en van groot belang is om tot leren te komen.
Het leerproces is belangrijker dan een cijfer.

– Laat een kind zelf meedenken over zijn/ haar eigen leerproces. Geef hen een stukje regie in handen.

– Bied een kind uitdaging die hij/ zij aankan en laat ze zich zo verder ontwikkelen.

Herkennen en signaleren van HB
Het is van groot belang dat we hoogbegaafdheid leren herkennen en signaleren.
Door beter te kijken en luisteren van de behoeften van hoogbegaafde kinderen, kunnen ze de juiste hulp en ondersteuning krijgen.
Het zou toch zonde zijn als deze meisjes met zo’n enorm potentieel, verborgen blijven onder wenselijk gedrag en prestaties onder hun niveau?

Geplaatst op

Tips om innerlijke rust te vinden als moeder van een begaafd/ gevoelig kind

Hoe zorg je ervoor dat je overeind blijft?
Sowieso in de drukke decembermaand, maar ook in de opvoeding van jouw hoogbegaafde en/ of hoogsensitieve kind.
Het is een mooie, maar wel een intensieve reis.

Het moederschap is druk.
Daar kunnen de meeste moeders over meepraten. Maar jouw kind heeft waarschijnlijk meer nodig dan andere kinderen. Misschien ben je veel in gesprek met school?
Of kost het jou veel moeite om je kind zover te krijgen om naar school te gaan?
Het kan zijn dat je kind bij jou de heftige emoties laat zien die zij op school de hele dag binnen hield.

Wanneer zorg je voor jezelf als moeder?
Jouw dagen zijn gevuld met zorgen voor anderen, werken, wassen draaien, huishouden doen en voldoen aan alle verwachtingen.
Verwachtingen van anderen, maar vooral die van jezelf…..
Wat jij nodig hebt, dat komt pas als allerlaatste. Anderen kunnen wel zeggen dat je voor jezelf moet zorgen, maar wanneer dan?
Maar vergis je niet, tijd voor jezelf is geen extraatje, maar een noodzakelijke behoefte.
Het gaat hier niet om een avondje tv. kijken of lang in bad, maar juist om luisteren naar jezelf, naar echt voelen wat JIJ nodig hebt.

De belangrijkste redenen voor zelfzorg als ouder:
Als je verbonden bent met jezelf, kun je echt jezelf zijn. Je kunt dan vanuit jouw echtheid reageren op je kind.
Je leert je behoeften, waarden en grenzen kennen, waardoor je ook rustiger en consequenter kunt reageren op je kind.

Jij bent een belangrijk rolmodel voor je kinderen. Als zij zien dat jij aandacht geeft aan zelfontwikkeling, weten zij dat dit een belangrijk onderdeel van je leven is.
Ze kunnen hiervan leren voor hun eigen zelfontwikkeling en ontwikkelen van positieve relaties met anderen, maar vooral met zichzelf.

Door verbinding met jezelf te maken, ontwikkel je emotionele veerkracht.
Je leert goed omgaan met stress, emoties en de uitdagingen van het ouderschap van een zorgintensief kind.

Naast moeder, ben je ook mens. En als mens heb je voldoening nodig buiten het ouderschap, zodat je de dag erna de uitdagingen weer het hoofd kan bieden.

Handige tips om die zelfzorg voor elkaar te krijgen:

1. Begrijp wat hoogbegaafdheid inhoudt
Lees over hoogbegaafdheid en hoe dit zich uit, zodat je jouw kind beter begrijpt. Dit kan helpen om frustratie of onzekerheid te verminderen.
Begrip voor het gedrag van je kind zorgt ervoor dat je minder overweldigd raakt en beter kunt inspelen op wat hij/zij nodig heeft.

2. Zoek verbinding met andere ouders
Praat met andere ouders van hoogbegaafde kinderen. Zij begrijpen de uitdagingen en kunnen waardevolle inzichten en tips delen.
Overweeg lid te worden van een groep of vereniging, zoals de Pharos Oudervereniging of online community’s.

3. Creëer tijd voor jezelf
Plan regelmatig momenten voor jezelf in, hoe klein ook. Dit kan een wandeling zijn, een boek lezen of gewoon even stilte zoeken. Of misschien wil je juist iets uitbundigers doen, zoals salsadansen of een avondje uit met vriendinnen. Het maakt niet uit, als je er maar blij van wordt!
Vergeet niet: je kunt pas goed voor je kind zorgen als je zelf in balans bent.

4. Meditatie en mindfulness
Beoefen mindfulness of meditatie om je gedachten tot rust te brengen. Zelfs een paar minuten per dag kan een groot verschil maken.
Meditatie-Apps kunnen je begeleiden, dit is vaak makkelijker dan zelf starten met mediteren.

5. Wees niet bang om hulp te vragen
Als je je overbelast voelt, aarzel dan niet om hulp in te schakelen. Dit kan een coach, therapeut of zelfs een huishoudelijke hulp zijn.
Hoogbegaafde kinderen kunnen intensief zijn; het is normaal om steun te zoeken.

6. Stel grenzen en blijf duidelijk
Hoogbegaafde kinderen kunnen veel vragen en energie kosten, maar het is belangrijk om ook jouw grenzen te respecteren. Door duidelijke afspraken te maken, geef je jezelf en je kind structuur. Dit voorkomt dat je continu in de “alert-modus” staat.

7. Focus op het positieve
Probeer je te richten op de mooie eigenschappen van je kind, zoals creativiteit, nieuwsgierigheid en humor. Dit kan je helpen om uitdagingen in perspectief te zien.
Het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek kan helpen om de positieve momenten te versterken.

8. Zorg voor voldoende beweging en slaap
Beweging, zoals yoga, wandelen of fietsen, helpt je om spanning los te laten.
Probeer een consistent slaapschema aan te houden, want slaapgebrek kan je extra gevoelig maken voor stress.

9. Laat los wat je niet kunt controleren
Accepteer dat je niet alles kunt oplossen of perfect hoeft te doen. Je hoeft niet altijd alle antwoorden te hebben voor je kind.
Focus op wat je wél kunt doen en wees mild voor jezelf.

10. Zoek professionele begeleiding indien nodig
Als de intensiteit van het ouderschap je overweldigt, overweeg dan begeleiding van een specialist in hoogbegaafdheid. Ze kunnen niet alleen je kind, maar ook jou als ouder ondersteunen.

Hoe kan ik je helpen?
Hierin kan ik je op weg helpen als creatief kindercoach en moeder van twee begaafde meiden.
Neem zeker contact met me op voor de mogelijkheden of vul het contactformulier in.

Geplaatst op

Wat heeft een hoogbegaafd kind nodig op school?

Wat kan school bieden voor een HB-leerling?

Leerkracht met een hulpvraag
“Kun jij eens met ons meedenken?”, was de vraag die ik kreeg van twee leerkrachten.
Een kind in hun groep is hoogbegaafd en verveelde zich.
Ze waren eigenlijk op zoek naar een project wat bij mij opgestart kon worden. In de groep zou hij er dan verder aan mogen werken op de momenten dat hij klaar is met zijn werk. (Want hij werkt met compacten)
Het idee was snel bedacht: Ontwerp je eigen foodtruckfestival.
Dit kind is vol enthousiasme aan de slag gegaan.
Hij vroeg er zelf een klasgenoot bij, wat weer heel fijn is voor de samenwerking en het peercontact.
Op zeker moment in het project mochten ze bedenken welke mensen er in de foodtrucks zouden kunnen werken. Ze zouden een werknemersprofiel opstellen.
Dat is gelukt, ze hebben zelfs een heuse sollicitatie uitgezet onder alle klasgenootjes!

“I love it when a plan comes together!”, zou Hannibal Smith van The A-team nu zeggen.
Binnenkort zullen de kinderen het hele project presenteren.
Er is een prachtige maquette gemaakt, met meerdere foodtrucks in 3D. Er komen posters om klanten te trekken, en er zijn werknemers aangesteld.
En daar kunnen ze waarschijnlijk vol vuur over vertellen.
Deze leerkrachten vroegen mijn advies en ze stelden zich heel open op, bereid om te kijken naar de behoeften van dit kind.

En dat is precies wat een hoogbegaafd kind in mijn optiek nodig heeft:
Een school waar hij/ zij gezien en gehoord wordt, waar tegemoet wordt gekomen aan zijn/haar intellectuele, sociale en emotionele behoeften.

Wat heeft een hoogbegaafd kind nog meer nodig op school?

Aanpassingen in de lesstof
– Het is van belang dat een kind kan compacten en verrijken. Kort gezegd komt het erop neer, dat de lesstof minder herhaling bevat, en vaak minder uitleg wanneer een kind het snapt.
Het komt ook voor, dat een kind de toets van het eind van een blok maakt om te kijken of er nog dingen moeilijk zijn. Alleen die onderdelen worden dan gemaakt.
– Daarnaast krijgt een kind dan uitdagende verdiepingsopdrachten, zoals projectwerk en onderzoekend of probleemoplossend werk.
– Versnellen kan een optie zijn. Het kind gaat dan bijvoorbeeld tijdens de rekenles meedoen in een hogere groep, of in sommige gevallen een groep overslaan. Deze keuze moet je in goed overleg maken, omdat er natuurlijk goed gekeken moet worden naar contact met klasgenoten en aansluiting.
– Uitdagende opdrachten om mee te mogen werken. Laat een kind vooral creatief denken.
Je kunt hier denken aan opdrachten gebaseerd op de taxonomie van Bloom of de denksleutels.

Herkenning en begrip
– Leerkrachten zouden hoogbegaafdheid vroeg moeten herkennen, en begrijpen dat hier specifieke behoeften bij horen.
– Realiseer je dat niet elk hoogbegaafd kind hetzelfde is, zoals ieder mens ook anders is.
Sommige kinderen hebben meer ondersteuning nodig in het starten aan een taak, terwijl een ander meer baat heeft bij sociaal-emotionele ondersteuning.
-Bedenk dat veel HB-kinderen een sterk rechtvaardigheidsgevoel hebben, waardoor het van belang kan zijn om ergens nog even over na te praten.
– Vaak is het lastig om aan te sluiten bij klasgenootjes, omdat ze daar minder raakvlakken mee hebben. Dat kan voor eenzaamheid zorgen, wees je hiervan bewust.

Een stimulerende omgeving
– Voor een hoogbegaafd kind is peercontact van wezenlijk belang. Zit er geen ander HB-kind in dezelfde groep? Misschien is er wel een klik met een kind uit een andere groep.
– Een verrijkingsgroep of ( externe) plusklas kan heel helpend zijn. Ze ontmoeten daar andere peers en kunnen met die kinderen praten over interesses. Het is heel fijn om begrepen te worden.
– Leerkrachten die, zoals in het voorbeeld hierboven, openstaan voor een andere aanpak, zijn zo belangrijk voor een kind.
Als jouw juf of meester enthousiast op je reageert en laat zien dat hij/zij jou snapt en wil helpen? Onbetaalbaar!
– Het is zo belangrijk dat er ruimte is voor jouw interesses. Misschien mag je wel een keer een presentatie voorbereiden over een onderwerp waar je van aangaat, of kun je met een groepje ( hoogbegaafde) kinderen samenwerken aan een bepaald thema.
– Een coach of mentor binnen de school, een vast aanspreekpunt die jouw kind begrijpt en ondersteunt is enorm waardevol.
– Een goede samenwerking tussen school en ouders is cruciaal. Deze mensen kennen hun kind het beste en kunnen de school uitleggen wat hun kind nodig heeft.
Als school kun je kijken wat er mogelijk is.

Ondersteuning van vaardigheden
– Help een kind die dat nodig heeft, omgaan met perfectionisme. Veel van deze kinderen leggen de lat heel hoog voor zichzelf en vinden het moeilijk om fouten te maken. Terwijl fouten maken zo belangrijk is om te leren.
– Help ze omgaan met hun emoties. Als je je faalangstig, verveeld of boos voelt, is het lastig om tot leren te komen. Dus zorg dat er aandacht is voor de emoties van deze kinderen.
– Zorg dat een kind leert leren. Hoe doe je dat, als je bijna nooit ergens moeite voor hoeft te doen?
Juist door fouten te maken, leer je andere oplossingen te zoeken.
– De meeste hoogbegaafde kinderen hebben veel behoefte aan autonomie. Ze willen zelf kunnen kiezen hoe ze hun taken uitvoeren. Kijk waar daar ruimte voor is.

Luisteren naar het kind
En het allerbelangrijkste is waarschijnlijk dat je praat met het kind en luistert naar hem of haar.
Er wordt vaak veel over het kind gepraat, in plaats van met het kind.
Omdat ik alle tijd heb voor de kinderen, hoor ik veel.
En mijn ervaring is dat ze het zelf zo goed weten.
Neem ze dus vooral serieus.

Creatief kindercoach voor jouw kind
Heeft jouw kind toch nog iets meer nodig?
Zoek je bijvoorbeeld ondersteuning voor op school?
Ik ben creatief kindercaoch, maar daarnaast ondersteun ik veel hoogbegaafde en hoogsensitieve kinderen bij hen op school.
Als je wilt weten wat er mogelijk is, mag je altijd contact opnemen.
Ik help jouw kind met veel plezier.